Una forma sencilla pero muy potente de atender a las emociones y las experiencias vitales difíciles, desmontar los hábitos mentales y los pensamientos recurrentes que conducen a la depresión y la desesperanza, una forma salir del circulo de la infelicidad crónica.
Apoyada en las tradiciones y filosofías meditativas orientales se adapta para el aquí y el ahora del hombre y la mujer del siglo XXI.
La forma más autónoma de permanecer en la alegría de vivir.
|
Aprendizaje progresivo 10 sesiones Los lunes de 20:30 a 21:30. Comienzo: 30 de enero de 2012. Precio 150 €.
|